『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近好多家长问我“暑假娃放哪儿管？”“散打体验课到底值不值？”

我目前接触过上百个家庭，发现80%的家长其实就两个痛点：一是暑假时间怎么安排不焦虑，二是怕孩子学武术受伤。今天咱们就掰扯掰扯，苏州的家长到底该怎么选。

1️⃣【网友@糖糖妈妈】问：“我家娃上小学三年级，零基础能试课吗？”

答：当然能！我们这周刚给12个零基础孩子开了体验课，有位娃连马步都站不稳，结果现在能连续出拳30秒不带喘的（笑）。

2️⃣【课程亮点速览】

✅ 暑假班分三个阶段：

- 第一周基础体能（防摔训练+拳法入门）

- 第二周实战对抗（分组对抗赛）

- 第三周赛事模拟（颁发结业证书）

✅ 每节课前15分钟“安全小课堂”：

（1）如何避免运动损伤（附赠护具清单）

（2）家长陪练指南（附赠《家庭训练手册》）

3️⃣【年龄与课程匹配表】

| 年龄段 | 推荐课程 | 时长 |

|---------|----------|------|

| 5-7岁 | 铁拳小将班 | 90分钟 |

| 8-12岁 | 青少年搏击营 | 120分钟 |

| 13岁以上 | 竞技散打班 | 150分钟 |

（表格数据仅供参考，具体以现场体验为准）

4️⃣【新手必看体验流程】

① 签署安全承诺书（家长+孩子双签）

② 体能测试（3分钟跳绳/立定跳远）

③ 基础教学（站姿/步法/护具穿戴）

④ 实战演示（教练带练5组组合拳）

⑤ 签署反馈表（附赠体验课视频）

5️⃣【家长@阿杰爸爸】心得：“本来担心孩子学散打会伤到膝盖，结果教练教了‘缓冲落地法’，现在娃每天主动加练压腿（捂脸）。”

6️⃣【常见问题自问自答】

Q：暑假班能请假吗？

A：每周三/六开课，请假需提前48小时联系（建议优先补课）

Q：结业后能继续学吗？

A：可免费参加下期衔接班（需提交结业证书）

7️⃣【实用建议】

- 提前准备：运动鞋+宽松衣物+水杯（馆内备有消毒湿巾）

- 课后加餐：推荐《武术小故事》系列绘本（培养兴趣）

- 避坑指南：拒绝“包打赢”“速成班”宣传（我们合同写明安全责任）

个人观点：现在很多家长把武术当“兴趣班”，其实它更像“成长加速器”——上周有个孩子从不敢直视教练，现在能主动挑战对手了（眼眶湿润）。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，咨询1891-5555-567（微信同号），建议家长带孩子先来体验，咱们现场看效果！

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