『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

苏州宝妈@武术小辣椒：我家孩子刚上五年级，暑假想让他学点武术防身又锻炼身体，但散打课太贵了怎么办？

答：暑假班现在有三人拼团优惠！10人小班才1980元/月，一对一私教还送护具（悄悄说：报暑假班能连报两期）。

【网友经验分享】

@运动达人阿杰：我儿子去年学散打，教练用“游戏化训练”特别管用！比如教马步时玩“谁坚持到最后”，现在孩子能连续出拳30秒不累。

【课程表对比】

基础班（20人）：周一/三/五 16:00-17:30

进阶班（10人）：周二/四 15:00-16:30

VIP私教（1v1）：全天预约制（需提前24小时预约）

【家长最关心的问题】

Q：孩子零基础能学吗？

A：能！我们前两节课专门教护具穿戴和呼吸技巧，比如用“吹气球法”练习腹式呼吸（附：呼吸训练口诀：吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒）。

【训练小贴士】

1️⃣ 热身必做：高抬腿+开合跳（各3组，每组1分钟）

2️⃣ 基础动作：直拳（每天练100次）、侧踹（重点练右腿）

3️⃣ 实战技巧：教练会模拟“推人出拳”训练（注意：护具必须戴齐）

【学员成长案例】

学员小宇（8岁）：从不敢直视教练到能连续完成3个侧踢（附对比视频链接），现在在苏州市少儿散打赛拿了铜牌！

【常见疑问自答】

Q：暑假班能补课吗？

A：可以！但补课需提前48小时申请，周末补课额外加收20%费用。

【报名流程简化】

1️⃣ 扫码预约体验课（附二维码图片）

2️⃣ 提交健康证明（模板已发到家长群）

3️⃣ 确认时间：周一至周五16:00-18:00（周末可约）

【教练团队介绍】

主教练：王教练（15年教龄，曾获省散打裁判资格）

助教：李教练（国家二级运动员，专攻青少年体态矫正）

【重要提醒】

⚠️ 暑假班仅剩12个名额！

⚠️ 报名需带身份证复印件+1寸红底证件照

【个人建议】

作为带过37个学员的教练，我建议家长重点关注孩子“出拳节奏”而非单纯力量。比如教孩子“先松后紧”的发力技巧，比盲目加练更有效。

（联系方式：1891-5555-567；地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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