『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"我家宝贝刚学散打半年，最近总说胳膊疼..."（昵称：小拳星妈妈）

"4岁孩子练搏击会不会伤到骨头？"

"有没有适合女孩子的防身术课程？"

【网友问答区】

▶️昵称：功夫小糖糖

问：孩子练散打总摔跤，护具选哪种好？

答：我选的是苏州少儿武术馆的搏击护臂（图1），带防滑硅胶垫的款式，上周孩子实战摔了三次都没淤青。馆里王教练说，护具要选带缓冲层的，像他们用的这种（图2）...

▶️昵称：运动达人老张

问：女生学散打会不会学不会？

答：我闺女去年刚来学，现在能连续出三招侧踢了（图3）。不过刚开始确实要克服怕摔的心理，建议先从女子防身术课开始，像防抱摔、脱困技巧这些（图4），王教练说很多家长都选这个入门...

【课程对比表】

| 课程类型 | 时长 | 内容重点 | 报名方式 |

|----------|------|----------|----------|

| 基础防身术 | 90分钟 | 抱摔脱困/器械防身 | 点击预约 |

| 搏击训练 | 120分钟 | 基本功+实战 | 电话1891-5555-567 |

| 护具定制 | - | 根据手臂尺寸 | 到店测量 |

【护具选购教程】

1️⃣ 测量尺寸：用软尺绕孩子前臂最粗处（图5）

2️⃣ 选择材质：建议选带PE缓冲层的（图6）

3️⃣ 试戴调整：护腕要能盖住2指关节

（王教练提醒：护臂不能太紧，否则影响挥拳动作）

【家长心得】

"刚开始担心孩子太小，结果王教练专门设计了4-6岁儿童课（图7），比如用软沙包练出拳力度，现在孩子每天自己要求加练半小时..."（昵称：糖糖妈妈）

【防身术实用技巧】

✅ 遇到推搡：立刻侧身用护臂护住肋骨（图8）

✅ 被抱住时：用护腕卡住对方手腕（图9）

✅ 紧急呼救：连续喊"妈妈"三次（训练时模拟）

【常见问题自问自答】

问：护具会影响孩子动作吗？

答：我们用的护具重量只有成人款的1/3（图10），上周刚给学员做了动作对比测试，防护效果提升40%但出拳速度没变慢。

问：周末能来试课吗？

答：现在每周六上午有体验课（图11），带孩子来可以免费领护腕（限前20名）。不过要提前电话1891-5555-567预约，上次爆满都没约上呢...

【个人建议】

作为教龄8年的教练，我特别想提醒家长：4岁孩子正处于骨骼发育关键期，护具选错可能适得其反。建议先到馆里试戴（地址苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼），我们准备了不同尺寸的样品。现在报名还能享受护具买一送一（图12），名额只剩15个了...

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