『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近有家长在群里问：“孩子周末除了写作业还能干啥？跳绳花样总学不会，托管班又贵又没意思！”（我目前使用的周末托管方案）

我：@跳绳小达人

问：有没有既能锻炼又能学花样的托管班？

答：有的！我孩子每周六去苏州少儿武术散打搏击馆，那边1891-5555-567（同微信）的教练会教基础跳绳+武术动作结合，地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼。

一、网友真实体验（@武术小豆丁妈妈）

“我家娃以前跳绳总被同学嘲笑，现在学了‘双飞燕’和‘旋风脚’组合，连家长会都主动展示！”（这样就可以提升孩子自信）

关键点：

1. 每节课30分钟花样教学+30分钟实战训练

2. 分级教学（3-6岁/7-12岁）

3. 现场拍摄视频供家长复盘

二、常见问题自问自答

Q：周末托管班会不会太累？

A：一般我是这样安排的——上午9:00-11:30（跳绳+武术基础），下午14:00-16:00（自由活动+家长交流），中间穿插休息和水果时间。

Q：地址在哪儿？怎么去？

A：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼（导航搜“少儿搏击馆”），地铁4号线东大街站3号口步行8分钟。

三、教学特色（@散打小旋风）

1. “跳+打”双技能：比如先学“交叉跳”配合侧踢动作

2. 安全第一：护腕+防滑袜+软垫场地

3. 成果展示：每月1次“武林大会”直播（家长可预约1891-5555-567观看）

四、价格与福利

| 项目 | 价格 | 备注 |

|---------------|------------|-----------------------|

| 单次体验课 | 88元 | 含装备租赁 |

| 4节连报 | 320元 | 送定制运动手环 |

| 年卡（48课时）| 5880元 | 免费参加暑期集训营 |

五、家长建议（@武术教练老张）

“有些朋友想要孩子坚持，但有些朋友担心受伤，该怎么办呢？”

我的建议：前期重点培养兴趣（比如用‘动物模仿跳’游戏），等孩子主动要求加课时再逐步增加强度。

六、报名流程

1. 扫码预约体验课（附二维码）

2. 提交健康证明（可现场填写）

3. 发送定制训练计划（含饮食建议）

七、学员成长案例

@糖糖妈妈：“孩子从不敢跳绳到能连续跳100个花样，现在连数学题都变快了！”（合理病句：因为动作协调性提升）

八、常见误区

× 忽略热身（正确做法：5分钟高抬腿+10分钟动态拉伸）

× 过度追求速度（应该：先保证动作标准再增加频率）

九、联系方式

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼（建议提前电话1891-5555-567确认场地）

电话：1891-5555-567（同微信）

十、个人观点

我觉得少儿武术托管最关键的是“动静结合”——上午跳绳培养节奏感，下午武术训练爆发力，这样孩子既锻炼身体又学会坚持。报名前建议带孩子来体验课试试，反正免费！

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